跳至主要內容 搜尋
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
2.9 10 評分
準備 30 分
總時間 1小時
4 porce
免費註冊

食材

  • 150 gramů pórku na kolečka (1,5 cm)
  • 30 gramů řepkového oleje
  • 100 gramů brambor na kousky
  • 330 gramů mrkve
  • 300 gramů rýže
  • 950 gramů vody
  • 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
  • 150 gramů brokolice na malé růžičky
  • 100 gramů cukety na plátky (0,5 cm)
  • 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka

難易度

中等

營養價值 每 1 porci

蛋白質 24.4 g
卡路里 2009 kJ / 480 kcal
脂肪 9.6 g
纖維 5.6 g
碳水化合物 71.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Menu pro každý den 75 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

4.2(17)

1小時 5 分

Kuře na kari s olivami

4.3(9)

50 分

Bezlepkový chléb

2.9(16)

1小時 40 分

Základní zálivka

3.4(5)

5 分

Banánová bábovička

2.7(3)

55 分

Zeleninová polévka a vejce v kokotce se špenátem

5.0(2)

1小時

Quiche s cuketou a šunkou

3.8(67)

1小時 20 分

Tvarohovo-smetanový krém

4.8(45)

10 分

Vánoční Kuba

4.4(27)

1小時 40 分

Těstoviny s tuňákem

4.2(18)

40 分

Cibulový koláč

4.2(31)

1小時 15 分

Řecký zelný salát

4.7(23)

2小時 15 分