裝置與配件
Jablečno-ořechové muffiny
準備 20 分
總時間 45 分
12 kusů
食材
-
150 gramů pšenice špaldy
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
60 gramů neoloupaných mandlí
-
170 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kusy
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry nejlépe z bio citrónu
-
2 vejce
-
60 gramů mléka60 gramů mandlového mléka
-
120 gramů řepkového oleje
-
90 gramů třtinového cukru
難易度
簡單
營養價值 每 1 kus
蛋白質
5 g
卡路里
1046 kJ /
250 kcal
脂肪
17 g
纖維
3 g
碳水化合物
19 g
更多相關食譜
Brainfood
12 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 分
Sladké müsli houstičky
2小時
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1小時 5 分
Ovesné muffiny s meruňkami
40 分
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45 分
Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)
2小時
Sušenky s hruškami a bílou čokoládou
1小時 35 分
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 分
Jogurtové muffiny s goji
40 分
Muffiny s hruškami
55 分
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1小時
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35 分