裝置與配件
Jablečno-ořechové muffiny
準備 20 分
總時間 45 分
12 kusů
食材
-
150 gramů pšenice špaldy
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
60 gramů neoloupaných mandlí
-
170 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kusy
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry nejlépe z bio citrónu
-
2 vejce
-
60 gramů mléka60 gramů mandlového mléka
-
120 gramů řepkového oleje
-
90 gramů třtinového cukru
難易度
簡單
營養價值 每 1 kus
蛋白質
5 g
卡路里
1046 kJ /
250 kcal
脂肪
17 g
纖維
3 g
碳水化合物
19 g
更多相關食譜
Brainfood
12 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Třešňovo-banánová zmrzlina
10 分
Cizrnová pomazánka
5 分
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 分
Makovo-jablečný koláč
1小時 40 分
Koláč s ricottou a letním ovocem
1小時
Restovaná cibule a česnek
20 分
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 分
Ořechový koláč (bez lepku)
1小時 45 分
Řecký zelný salát
2小時 15 分
Čočkový salát
2小時 45 分
Polévka z odřezků ze zeleniny
50 分
Pórkový quiche se šunkou a sýrem
1小時 20 分