裝置與配件
Celozrnné špaldové housky
準備 15 分
總時間 35 分
12 kusů
食材
-
300 gramů pšenice špaldy
-
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
-
500 gramů vody
-
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
-
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
-
1 čajová lžička medu
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů ovesných vloček
-
20 gramů lněného semínka
-
2 ¼ čajové lžičky soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 kus
蛋白質
10 g
卡路里
1040 kJ /
248 kcal
脂肪
3 g
纖維
5.3 g
碳水化合物
42 g
您可能也會喜歡...
Zamotaný cibulový chléb
35 分
Rychlý chléb
50 分
Celozrnný horský chléb
1小時 30 分
Univerzální chléb
45 分
Mrkvové bulky se skyrem
40 分
Mandlovo-bylinkové bagetky
35 分
Špaldovo-mrkvový chléb
1小時 40 分
Domácí chléb se zákysem
2小時 10 分
Portugalský chléb (Pão de água)
3小時 30 分
Žitné bulky
12小時
Křupavý jogurtový chléb
3小時
Chléb se semínky a cibulkou
1小時 50 分