難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 gramů čočky
- 1800 gramů vody
- 2 čajové lžičky soli
- ¾ čajové lžičky mletého černého pepře
- 70 gramů cibule, napůl
- 500 gramů mrkve, oloupané, na kousky
- 350 gramů nakládaných okurek
- 100 gramů majonézy
- 2 polévkové lžíce hořčice
- 2 polévkové lžíce láku z okurek, nebo podle chuti
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1914.8 kJ / 457.6 kcal
- 蛋白質
- 21.8 g
- 碳水化合物
- 63.7 g
- 脂肪
- 14.2 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 12.4 g
- 鈉
- 1514.5 mg
替代食譜
Jednoduchá granola
25 分
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1小時 10 分
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
無評分
Salát z červené řepy
10 分
Coleslaw s Multifunkčním kráječem Thermomix®
10 分
Waldorfský salát na čekankových listech
30min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 分
Kari coleslaw
10 分
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 分
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
無評分
Veganský challah chléb
2小時 30 分
Salát detox
10 分