難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 220 gramů jablek, se slupkou, na kousky, zmrazených
- 110 gramů banánů, zralých, na kolečka, zmrazených
- 50 gramů kořeněných sušenek, např. Spekulatius® nebo Lotus®, plus na ozdobu
- 100 gramů smetany
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 956 kJ / 228 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 2.3 g
替代食譜
Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy
20min
Mangový stimul
10min
Rychlý ovocný sorbet
10min
Kosmetické posilovací želé
1h
Loupání zázvoru (s krytem mixovacích nožů 2v1)
5min
Zmrzlina s příchutí borůvkového cheesecaku
14h 35 min
Meruňkový shake (bez laktózy)
無評分
Velikonoční mrkvový beránek bez cukru
55min
Třešňovo-banánová zmrzlina
10min
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10min
Ovocná zmrzlina
5min
Skládaný chléb se sušenými rajčaty
1h 50min