裝置與配件
Křupavý chléb bez lepku
準備 20 分
總時間 3小時
10 krajíců
食材
-
100 gramů rýžové mouky
-
100 gramů pohankové mouky
-
50 gramů lněné mouky
-
100 gramů bramborového škrobu
-
10 gramů soli
-
olivový olej na vymazání
-
450 gramů vody
-
10 gramů čerstvého droždí
-
25 gramů psyllia
-
15 gramů medu
-
bramborový škrob na vysypání ošatky
難易度
簡單
營養價值 每 1 krajíc / plátek
鈉
393.9 mg
蛋白質
3.2 g
卡路里
636.3 kJ /
152.1 kcal
脂肪
2.7 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
29.8 g
您可能也會喜歡...
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8小時 20 分
Restované hrušky (400 gramů)
15 分
Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami
45 分
Makovo-jablečný koláč
1小時 40 分
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 分
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 分
Lněné bezlepkové pečivo
1小時
Špenátové řízky z trouby
40 分
Celozrnné špaldové housky
35 分
Cuketový krém s modrým sýrem
25 分
Salát z červené řepy
10 分
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 分