難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 165 gramů vody
- 2 čajové lžičky třtinového cukru
- 7 gramů instantního droždí
- 300 gramů hladké mouky
- 150 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 30 gramů olivového oleje
- 2 polévkové lžíce dýňových semen
- 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 polévková lžíce soli
- 100 gramů mléka
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 5799 kJ / 1385 kcal
- 蛋白質
- 37.9 g
- 碳水化合物
- 171.5 g
- 脂肪
- 58.7 g
- 纖維
- 12.4 g
替代食譜
Žitný vícezrnný chléb
1h 15 min
Domácí proteinový chlebík
1h 10 min
Celozrnný chléb z páry
2h
Špaldovo-pohankový chléb
1h 30min
Francouzský chléb s vlašskými ořechy
2h 10min
Ovesné sušenky se zázvorem
50 分
Rýnský tmavý chléb
1h 30min
Pivní chléb
3h 40min
Žitný chléb
3h 50min
Tradiční chléb se semínky
1h 50min
Celozrnné housky
2h
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2h 10min