難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 gramů parmazánu, na kousky
- 30 gramů olivového oleje
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 3 stroužky česneku
- 10 - 15 lístků bazalky, podle chuti, plus na ozdobu
- 400 gramů rajčat v plechovce
- 20 gramů bílého vína
- 800 gramů kuřecích prsou, bez kostí, na kostky (4 cm)
- 1 - 2 čajové lžičky soli, podle chuti
- 2 - 3 špetky čerstvě umletého pepře, podle chuti
- 480 gramů bílých fazolí, v plechovce, scezených
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1357 kJ / 324 kcal
- 蛋白質
- 39 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 8.1 g
替代食譜
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Orientální kuře v jogurtu
40min
Rizoto trikolora
1h 25min
Venkovské rizoto
30min