裝置與配件
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
準備 20 分
總時間 1小時
4 porce
食材
-
40 gramů oleje
-
100 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
-
500 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kousky (2 cm)
-
400 gramů papriky, různé na kousky (2 cm)
-
200 gramů vody
-
200 gramů rajčat na kousky
-
1 čajová lžička papriky, pálivé
-
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička bazalky, sušené
-
1 čajová lžička oregana, sušeného
-
1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty domácí
-
20 gramů rajčatového protlaku20 gramů turecké pasty z červených paprik jemné (Biber salçası)
-
250 gramů rýže
-
voda
-
sůl
-
20 gramů kukuřičného škrobu
-
1 - 2 polévkové lžíce vody
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
36 g
卡路里
2101 kJ /
502 kcal
脂肪
12 g
纖維
5.6 g
碳水化合物
59 g
您可能也會喜歡...
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25 分
Sushi rýže
55 分
Skládaný bylinkový chléb
1小時 20 分
Pečená rýže s cuketou a sýrem
50 分
Jablečná buchta
55 分
Mrkvové řezy s krémem z mascarpone
2小時
Křupavý jogurtový chléb
3小時
Jahodové muffiny
40 分
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 分
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45 分
Boloňské špagety (TM7)
30 分
Banánové lívanečky
30 分