難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 čajová lžička římského kmínu
- 1 červená chilli paprička, čerstvá, bez semínek
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 1 čajová lžička kurkumy
- 2 čajové lžičky garam masaly
- 500 gramů kuřecích prsou, na kousky (3 cm)
- 2 polévkové lžíce limetkové šťávy
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 70 gramů kešu ořechů
- 140 gramů vody
- 40 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
- 3 stroužky česneku
- 100 gramů cibule, na čtvrtky
- 1 chilli, čerstvé, bez semínek, nakrájené na kolečka
- 55 gramů másla, přepuštěného
- 400 gramů rajčat, bez slupky
- 70 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1465 kJ / 350 kcal
- 蛋白質
- 21.5 g
- 碳水化合物
- 9.6 g
- 脂肪
- 26.6 g
替代食譜
Boloňské ragú
1h 15min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 分
Pad thai
45 分
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 分
Pomalu vařené chilli con carne
5h 5 min
Kari nudle s vepřovým masem
45 分
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55 分
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 分
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 分
Kokosový Dhal
20min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1h 15min