Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

4.0 62 評分

準備 5 分

總時間 15 分

2 porce

食材

100 gramů pohanky
3 polévkové lžíce lněného semínka
30 - 50 gramů máku
60 gramů sušených švestek

6 - 8 švestek
500 gramů mléka

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 22.85 g

卡路里 2306 kJ / 550 kcal

脂肪 20.6 g

纖維 13.25 g

碳水化合物 72.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Není kaše jako kaše 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Rýžová kaše

Rýžová kaše

35 分

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20 分

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 分

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 分

Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

8小時 10 分

Špaldová kávová kaše

Špaldová kávová kaše

10 分

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 分

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15 分

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 分

Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

12 分

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15 分

Ovesná kaše s ovocem

Ovesná kaše s ovocem

20 分