難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 gramů cibule, napůl
- 30 gramů másla
- 800 gramů cukety, neoloupané, na kousky
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
或 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený - ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 300 gramů magnetoutu, hrachových cukrových lusků
- 5 - 10 gramů čerstvé máty, jen lístky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 640.6 kJ / 153 kcal
- 蛋白質
- 7.8 g
- 碳水化合物
- 20.4 g
- 脂肪
- 7.2 g
- 纖維
- 6.5 g
替代食譜
Artyčokový dip s tofu
10 分
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45min
Cuketová krémová polévka
25 分
Rajská polévka s kořenovou zeleninou
30 分
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 分
Okurková polévka s krevetovým špízem
35 分
Ředkvičková omáčka s křenem
無評分
Dýňový krém s kari
35 分
Zeleninový krém
45min
Dýňová polévka se smetanou
40 分
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25 分
Dýňová polévka
45min