裝置與配件
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
準備 20 分
總時間 40 分
4 porce
食材
-
60 gramů staršího pečiva bílého, na kousky
-
1 stroužek česneku
-
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
-
2 ½ čajové lžičky soli
-
500 gramů vody
-
500 gramů nových brambor oloupaných, na kousky
-
400 gramů cukety podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
-
4 filety z tresky, bez kůže a kostí
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
5 gramů másla
-
olivový olej ve spreji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
42 g
卡路里
1510 kJ /
360 kcal
脂肪
4 g
纖維
3 g
碳水化合物
39 g
更多相關食譜
Jarní menu
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Cuketové lasagne s mletým masem
50 min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 min
Sýrové kuličky
30 min
Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso
25 min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 min
Tagliatelle s restovanými hříbky
1 h
Restované proužky krůtího masa
15 min
Restovaná cibule a česnek
20 min
Masové kuličky s fetou
35 min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 h
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1 h 5 min
Čočkový salát
2 h 45 min