裝置與配件
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
準備 20 分
總時間 40 分
4 porce
食材
-
60 gramů staršího pečiva bílého, na kousky
-
1 stroužek česneku
-
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
-
2 ½ čajové lžičky soli
-
500 gramů vody
-
500 gramů nových brambor oloupaných, na kousky
-
400 gramů cukety podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
-
4 filety z tresky, bez kůže a kostí
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
5 gramů másla
-
olivový olej ve spreji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
42 g
卡路里
1510 kJ /
360 kcal
脂肪
4 g
纖維
3 g
碳水化合物
39 g
更多相關食譜
Jarní menu
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 分
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 分
Restované proužky krůtího masa
15 分
Restovaná cibule a česnek
20 分
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1小時 5 分
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45 分
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1小時
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 分
Masové kuličky s fetou
35 分
Cuketové lasagne s mletým masem
50 分
Tapiokový puding s jahodovou granitou
12小時 45 分
Čočkový salát
2小時 45 分