難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů červené řepy, vařené, na kousky
- 180 gramů hrušek, na kousky
- 30 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 180 gramů mrkve, na kousky
- 15 gramů čerstvě vymačkané šťávy z limetky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 979 kJ / 234 kcal
- 蛋白質
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 1.6 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 170 mg
替代食譜
Imunitní vzpruha
5min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 min
Sladký restart z červené řepy
10min
Green fresh
10min
Rychlý chléb
50min
Beer Mojito
5min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 min
Dýňový lektvar
25min
Orange Passion (Oranžová touha)
15 min
Green Emotion (Zelené emoce)
15 min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Máslo
5min