
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Rajčatový dip
- 2 stroužky česneku
- 200 gramů cherry rajčat napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 200 gramů čerstvého sýra
- 3 snítky čerstvé bazalky jen lístky
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
Parmazánové těstíčko a dokončení
- 100 gramů parmazánu na kousky
- 50 gramů hladké mouky
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 3 vejce
- olej na smažení
- 300 gramů cukety na kolečka (5 mm), cca 25–30 kusů
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 549 kcal / 2295 kJ
- 蛋白質
- 23 g
- 脂肪
- 40.3 g
- 碳水化合物
- 22.8 g
- 纖維
- 2.6 g
替代食譜
Cuketová čalamáda na topinky
25 分
Bramborová tortilla s medvědím česnekem
1小時
Zeleninové kari s rýží
1小時
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 分
Halloumi salát
20 分
Krémová polévka s medvědím česnekem
30 分
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1小時
Cuketové lasagne se sýrem
1小時
Lilkové ragú s cizrnou
45 分
Šopský salát
10 分
Okurkový salát
5 分
Tvarohové řezy s čokoládou
2小時 40 分