Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

4.0 7 評分

準備 10 分

總時間 50 分

1000 gramů

食材

60 gramů strouhaného kokosu
1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
600 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
70 gramů vody
20 gramů citrónové šťávy

難易度

簡單

營養價值每 100 gramů

鈉 3.6 mg

蛋白質 1.3 g

卡路里 546.4 kJ / 130.6 kcal

脂肪 4.1 g

纖維 2.9 g

飽和脂肪 3.5 g

碳水化合物 24.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

BANÁNY 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Sladká rýže s malinami

Sladká rýže s malinami

30 分

Vařené brambory s mrkví

Vařené brambory s mrkví

40 分

Dýňový lektvar

Dýňový lektvar

25 分

Citrónová poleva

Citrónová poleva

5 分

Banánovo-jablečný koktejl

Banánovo-jablečný koktejl

10 分

Jablečná přesnídávka

Jablečná přesnídávka

25 分

Bezinkový sirup

Bezinkový sirup

2小時 25 分

Ledová káva Dalgona

Ledová káva Dalgona

10 分

Sladká rýže

Sladká rýže

1小時

Irish dalgona coffee

Irish dalgona coffee

10 分

Pampeliškový med

Pampeliškový med

3小時 20 分

Banánová krupicová kaše

Banánová krupicová kaše

20 分