Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

4.0 7 評分

準備 10 分

總時間 50 分

1000 gramů

食材

60 gramů strouhaného kokosu
1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
600 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
70 gramů vody
20 gramů citrónové šťávy

難易度

簡單

營養價值每 100 gramů

鈉 3.6 mg

蛋白質 1.3 g

卡路里 546.4 kJ / 130.6 kcal

脂肪 4.1 g

纖維 2.9 g

飽和脂肪 3.5 g

碳水化合物 24.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

BANÁNY 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 分

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1小時

Restované kostky kuřecího masa

15 分

Jablečno-ořechové muffiny

45 分

Restovaná cibule a česnek

20 分

Vaječný likér s mákem

1小時 20 分

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55 分

Řecký zelný salát

2小時 15 分

Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy

10小時 20 分

Kynutá bábovka s polevou

2小時 50 分

Malinovo-tvarohové dortíky ve skle

1小時

Krupicové noky

45 分