難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 85 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 700 g wody
- 220 g brązowych pieczarek, świeżych, pokrojonych w plastry
- 30 g oliwy z oliwek
- 60 g masła, pokrojonego na kawałki
- 300 g ryżu parboiled
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1296.1 kJ / 309.8 kcal
- 蛋白質
- 5.7 g
- 碳水化合物
- 42.3 g
- 脂肪
- 13.1 g
- 飽和脂肪
- 5.9 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 405.8 mg
替代食譜
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1h 10min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Czerwony ryż Tex-Mex
1h
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1h
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Mac'n'cheese
50min
Pasta marchewkowa
15 min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45min