難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 ząbki czosnku
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oleju
- 800 g wołowiny gulaszowej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 500 g wody
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 40 g koncentratu pomidorowego
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka cukru
- 1000 g kopytek, gotowych
-
400
g dyni Hokkaido, obranej, pokrojonej w 2-3 cm kostkę
或 400 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej w 2-3 cm kostkę - 20 g mąki pszennej
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 2094.2 kJ / 500.5 kcal
- 蛋白質
- 28.1 g
- 碳水化合物
- 71.9 g
- 脂肪
- 12 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 纖維
- 7.8 g
- 鈉
- 1224.5 mg
替代食譜
Kurczak pieczony z warzywami
1h 10min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1h
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 分
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 分
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 分
Gulasz z ziemniakami
45 min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1h
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 分
Dyniowe ragout z ryżem
40 分