裝置與配件
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
準備 10 分
總時間 45 分
4 porcje
食材
-
270 g makaronu, suchego gniazda wstęgi, Lubella
-
5 - 10 g liści kolendry, świeżych5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
woda do gotowania makaronu
-
20 g oleju
-
3 ząbki czosnku
-
250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
40 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka sosu sojowego1 łyżka sosu rybnego
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 szczypty kurkumy, mielonej
-
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
-
½ łyżeczki skrobi ziemniaczanej
-
sól do smaku
-
skórka otarta z pomarańczy (非必選) do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
714.6 mg
蛋白質
18.4 g
卡路里
1699.1 kJ /
406.1 kcal
脂肪
10.5 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
59.3 g
您可能也會喜歡...
Tagliatelle z krewetkami
30 分
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 分
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1小時 25 分
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 分
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 分
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 分
Makaron z krewetkami i cukinią
40 分
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30 分
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1小時 5 分
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 分
Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym
55 分
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 分