裝置與配件
Piza com base de legumes espiralizados
準備 20 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)350 - 400 g
-
pastinaca c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)350 - 400 g
-
azeite4 c. sopa de
-
farinha de grão-de-bico (ver dica)2 c. sopa de
-
sal1 ¼ c. chá de
-
tomate em pedaços250 g
-
folhas de manjericão10 g
-
queijo mozarela (1 bola aprox.), partido em pedaços150 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em fatias8 - 10
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1194.2 mg
蛋白質
12.7 g
卡路里
1768.8 kJ /
422.8 kcal
脂肪
23.3 g
纖維
9.2 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
43.3 g
您可能也會喜歡...
Piza com base de legumes espiralizados - TM5
無評分
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 分
Bolinhos de legumes indonésios (vegan)
40 分
Panadinhos de legumes e aveia
1小時 10 分
Hambúrgueres Vegan
45 分
Crepes de tofu e legumes
50 分
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1小時 30 分
Cocktail sem álcool de limão e tomilho
45 分
Cheeseburgers vegan
10小時
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 分
Batido proteico de banana e amendoim
5 分
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1小時