裝置與配件
Piza com base de legumes espiralizados
準備 20 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)350 - 400 g
-
pastinaca c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)350 - 400 g
-
azeite4 c. sopa de
-
farinha de grão-de-bico (ver dica)2 c. sopa de
-
sal1 ¼ c. chá de
-
tomate em pedaços250 g
-
folhas de manjericão10 g
-
queijo mozarela (1 bola aprox.), partido em pedaços150 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em fatias8 - 10
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1194.2 mg
蛋白質
12.7 g
卡路里
1768.8 kJ /
422.8 kcal
脂肪
23.3 g
纖維
9.2 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
43.3 g
您可能也會喜歡...
Salada de frango com uvas e passas
無評分
Húmus de beterraba
5 分
Poppadoms
50 分
Tarte de frutos de verão sem açúcar
25 分
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45 分
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 分
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 分
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1小時 20 分
Smoothie verde de vitamina C
10 分
Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos
50 分
Linguado com arroz de grelos
無評分
Ovos a vapor
15 分