難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 800 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 900 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de orégãos
- 80 g arroz carolino
- 2 cravinhos
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 977.5 kJ / 233.6 kcal
- 蛋白質
- 8.5 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 6.7 g
- 鈉
- 790.9 mg
替代食譜
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1h
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30min
Sopa de grão e linguiça
25min
Sopa de feijão com legumes
45min
Sopa da pedra
13h
Sopa de feijão-frade e agrião
30min
Sopa de feijão-branco e tortellini
40min
Creme de ervilhas e hortelã
35min
Sopa de grão e coentros
40min
Sopa do campo
40min
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35min