裝置與配件
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
準備 20 分
總時間 45 分
6 doses
食材
Frango
-
queijo parmesão cortado em pedaços40 g
-
salsa15 g
-
hortelã15 g
-
raspa de limão1 c. sopa de
-
queijo ricota frio200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta, moída no momento1 c. chá de
-
peitos de frango s/ pele6
Risoto
-
chalota1
-
dente de alho1
-
salsa15 g
-
azeite40 g
-
arroz p/ risoto300 g
-
tomate maduro cortado em quartos200 g
-
vinho branco seco60 g
-
água500 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta, moída no momento¼ c. chá de
-
concentrado de tomate20 g
-
manteiga s/ sal30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
797.7 mg
蛋白質
49.6 g
卡路里
2492.5 kJ /
595.7 kcal
脂肪
21.7 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
8.5 g
碳水化合物
45.6 g
更多相關食譜
Frango
10 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Gin de limão e aipo
10 分
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1小時
"Arroz" de couve-flor
25 分
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 分
Parfait de açaí
5 分
Risoto de ervilhas e bacon
55 分
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 分
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 分
Risoto de salmão fumado e alho-francês
30 分
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
40 分
Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos
45 分
Sopa de feijão com arroz
50 分