難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 250 g arroz basmati
- 4 lombos de salmão fresco s/ pele (125 g unid. aprox.)
- ¼ c. chá de pimenta preta
- 60 g cebola
- 1 dente de alho
- 10 g manteiga
- 400 g natas c/ 35% de gordura
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro
或 2 cubos de caldo de legumes - 1 ½ c. sopa de concentrado de tomate
-
2
ramos de aneto picado
或 1 c. chá de aneto seco - 1 pitada de piripíri em flocos (非必選)
- 1 c. chá de amido de milho
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 3555.3 kJ / 849.7 kcal
- 蛋白質
- 26.8 g
- 碳水化合物
- 56 g
- 脂肪
- 57.4 g
- 飽和脂肪
- 28.1 g
- 纖維
- 1.4 g
- 鈉
- 996.5 mg
替代食譜
Salada de batatinhas e truta
35min
Salmão em massa folhada com risoto de limão
45min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35min
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40min
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45min
Arroz com salmão a vapor
30min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Salmão com arroz de coentros
25min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Tagliatelle com salmão
35min