裝置與配件
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
準備 15 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
arroz basmati250 g
-
lombos de salmão fresco s/ pele (125 g unid. aprox.)4
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
cebola60 g
-
dente de alho1
-
manteiga10 g
-
natas c/ 35% de gordura400 g
-
2 cubos de caldo de legumescaldo de legumes caseiro2 c. chá de
-
concentrado de tomate1 ½ c. sopa de
-
1 c. chá de aneto, secoaneto picado2 ramos de
-
piripíri em flocos (非必選)1 pitada de
-
amido de milho1 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
996.5 mg
蛋白質
26.8 g
卡路里
3555.3 kJ /
849.7 kcal
脂肪
57.4 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
28.1 g
碳水化合物
56 g
更多相關食譜
Salmão
10 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Molho de cogumelos e vinho branco
30 分
Sopa de beldroegas
40 分
"Arroz" de couve-flor
25 分
Sopa de tomate e repolho
50 分
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
1小時 20 分
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
45 分
Canja de frango com nabiças
55 分
Risoto de salmão fumado e alho-francês
30 分
Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos
45 分
Sopa de feijão com legumes
45 分
Beringela recheada com atum
1小時
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 分