
裝置與配件
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
準備 10 分
總時間 8小時 30 分
6 doses
食材
-
bife de alcatra cortados em pedaços700 g
-
alho em pó1 c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
concentrado de tomate1 c. sopa de
-
vinho tinto100 g
-
folha de louro1
-
cebola cortados em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
pimento verde cortado em cubos100 g
-
cogumelos frescos laminados200 g
-
vinagre10 g
-
crème-fraîche20 g
-
Folhas de tomilho q.b. p/ polvilhar
營養價值 每 1 dose
卡路里
326.7 kcal /
1367 kJ
蛋白質
26.1 g
脂肪
20.1 g
碳水化合物
6.8 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
6.7 g
鈉
271.6 mg