裝置與配件
Bifinhos rápidos
準備 5 分
總時間 45 分
4 doses
食材
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azeite20 g
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dentes de alho laminados2 - 3
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cebola cortada em fatias200 g
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água200 g
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vinho do Porto1 c. chá de
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vinho branco50 g
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molho de soja30 g
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sopa rabo de boi (25 g aprox.)⅓ pacote de
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bifes de alcatra s/ nervos, cortados em bifes pequenos500 g
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natas50 g
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Tomilho q.b. p/ polvilhar
營養價值 每 1 dose
卡路里
378.8 kcal /
1584.8 kJ
蛋白質
27.9 g
脂肪
25.3 g
碳水化合物
6.6 g
纖維
1 g
飽和脂肪
9.7 g
鈉
498 mg