
裝置與配件
Frango com caril
準備 10 分
總金額 30 分
4 doses
食材
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
peito de frango cortado em tiras500 g
-
cogumelos frescos laminados300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
caril em pó2 c. chá de
-
mostarda1 c. chá de
-
vinho branco20 g
-
natas200 g
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
營養價值 每 1 dose
卡路里
431.5 kcal /
1805.6 kJ
蛋白質
32.3 g
脂肪
29.7 g
碳水化合物
8.8 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
13.4 g
鈉
677 mg