裝置與配件
Sopa de tomate e repolho
準備 10 分
總時間 50 分
8 doses
食材
-
couve coração cortada em pedaços150 g
-
chalota cortada em pedaços250 g
-
talo de aipo cortado em pedaços100 g
-
azeite20 g
-
tomate maduro cortado em pedaços450 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
água1100 g
-
sal1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
56.8 mg
蛋白質
1.8 g
卡路里
289.1 kJ /
69.1 kcal
脂肪
2.7 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
10.7 g
您可能也會喜歡...
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 分
Cozer 500 g de camarão
25 分
Risoto de polvo
1小時 10 分
Peito de frango com caril
12小時
Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã
1小時
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 分
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 分
Massa com alho e tomate
55 分
Caldo-verde com batata-doce
45 分
Pescada com legumes ao vapor
50 分
Tortilha de batata e chouriço
50 分
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8小時