裝置與配件
Frango tandori
準備 10 分
總時間 8小時
4 doses
食材
-
peito de frango cortado em cubos400 g
-
sal1 c. chá de
-
Tabasco®2 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ temperar35 g
-
iogurte natural120 g
-
polpa de tomate50 g
-
cardamomo½ c. chá de
-
gengibre em pó½ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
-
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
679.5 mg
蛋白質
24.2 g
卡路里
967.3 kJ /
231.2 kcal
脂肪
12.5 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
2.5 g
碳水化合物
5.3 g
您可能也會喜歡...
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 分
Frango satay com arroz jasmin
1小時 55 分
Frango indiano
40 分
Caril de frango
35 分
Tacos de peru com molho de amendoim
30 分
Frango agridoce com arroz
40 分
Frango com sésamo caramelizado
40 分
Frango asiático
40 分
Moqueca de salmão
2小時 35 分
Tikka masala de frango com arroz de limão
4小時 30 分
Caril de frango e batata-doce
30 分
Porco agridoce
1小時 15 分