Sopa de feijão frade com coentros
TM5 TM6

Sopa de feijão frade com coentros

4.6 (66 評分 )

食材

  • 20 g coentros
  • 300 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 250 g cenoura cortada em pedaços
  • 25 g azeite
  • 500 g feijão-frade cozido e escorrido
  • 1 c. chá de sal
  • 650 g água

營養價值
每 1 dose
卡路里
670.9 kJ / 160.3 kcal
蛋白質
3.9 g
碳水化合物
26.5 g
脂肪
5.2 g
飽和脂肪
0.7 g
纖維
7.6 g
427.4 mg

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