
裝置與配件
Feijão branco com lulas e chouriço
準備 10 分
總金額 45 分
6 doses
食材
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cebola cortada em pedaços200 g
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dentes de alho2
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azeite50 g
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chouriço cortado em rodelas200 g
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pimento vermelho cortado em cubos150 g
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tomate maduro cortado em cubos200 g
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lulas limpas cortadas em rodelas600 g
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sal1 pitada de
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pimenta1 pitada de
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feijão-branco cozido escorrido600 g
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água150 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
460 kcal /
1924.5 kJ
蛋白質
31.9 g
脂肪
22.9 g
碳水化合物
31.2 g
纖維
6.3 g
飽和脂肪
6.5 g
鈉
490.6 mg
還出現在

Joana Roque
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