Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

4.4 56 評分

準備 10 分

總時間 45 分

6 doses

食材

lulas pequenas limpas cortada em rodelas
1000 g
farinha
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
manteiga
15 g
vinho branco
50 g
tomate em pedaços com manjericão e orégãos
200 g
leite
200 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
curcuma (非必選)
1 c. chá de

營養價值每 1 dose

卡路里 229 kcal / 0 kJ

蛋白質 29 g

脂肪 8 g

碳水化合物 10 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

150 receitas - As melhores de 2016 156 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Lulas com molho mostarda e arroz

Lulas com molho mostarda e arroz

50 分

Lulas de fricassé com manjericão

Lulas de fricassé com manjericão

1小時

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1小時 5 分

Lulas no forno

Lulas no forno

1小時 10 分

Gratinado de lulas

Gratinado de lulas

1小時 30 分

Lombos de pescada com molho Mournay

Lombos de pescada com molho Mournay

55 分

Lulas guisadas

Lulas guisadas

50 分

Caril de lulas com arroz a vapor

Caril de lulas com arroz a vapor

1小時

Pota à americana

Pota à americana

40 分

Choquinhos à Bulhão Pato

Choquinhos à Bulhão Pato

30 分

Massada de lulas

Massada de lulas

35 分

Pescada com camarão à Ogando

Pescada com camarão à Ogando

30 分