Empadão de peixe

Empadão de peixe

4.1 58 評分

準備 10 分

總時間 1小時 15 分

6 doses

食材

Peixe

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
ervilhas descongeladas
400 g
sal
1 c. chá de
mostarda
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres cortados em pedaços pequenos
150 g
filetes de pescada cortados em pedaços
500 g
limão (raspa e sumo)
½

Puré

batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
1000 g
sal
1 c. chá de
leite
350 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de
gema de ovo p/ pincelar
1

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 890.6 mg

蛋白質 25.2 g

卡路里 1680.7 kJ / 401.7 kcal

脂肪 13.6 g

纖維 8.3 g

飽和脂肪 4.9 g

碳水化合物 46.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Faz o que te apetece 165 食譜
葡萄牙

Revista Janeiro 2017 29 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Empadão de bacalhau com camarão e espinafres

1小時 10 分

Linguine com molho de cogumelos e peru

50 分

Frango com brócolos e pimentos

35 分

Sopa de agrião com ovo cozido

45 分

Sopa de grão com alho-francês

45 分

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

40 分

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

40 分

Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon

45 分

Guisado de lulas e feijão com arroz

1小時

Lasanha de chouriço e salsicha

1小時 5 分

Arroz de lingueirão

2小時 35 分

Lulas com molho aurora

45 分