
裝置與配件
Feijoada de polvo
準備 15 分
總時間 1小時 30 分
6 doses
食材
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salsa15 g
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polvo descongelado900 g
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cebola cortada em pedaços250 g
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água100 g
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azeite40 g
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malagueta½
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dentes de alho2
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chouriço cortado em rodelas50 g
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tomate em pedaços400 g
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cenoura cortada em rodelas150 g
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sal1 c. chá de
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pimento verde cortado em tiras80 g
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feijão encarnado cozido escorrido500 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
319 kcal /
1334 kJ
蛋白質
32 g
脂肪
14 g
碳水化合物
17 g
纖維
8 g