難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 50 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 50 g pimento verde cortado em pedaços
- 35 g azeite
- 800 g bife de alcatra cortado em tiras
-
1
malagueta cortada em rodelas
或 1 pitada de pimenta - 1 c. chá de sal
-
1
c. chá de paprika
或 1 c. chá de paprika fumada - 10 g farinha tipo 65
- 100 g vinho do Porto
- 20 g mostarda à antiga
- 4 laranjas
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1189 kJ / 285 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Frango de cebolada à angolana
30min
Guisado de frango com chouriço e grão
40min
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1h 15min
Frango com cerveja
40min
Carne estufada com puré de batata e cenoura
50min
Bifinhos rápidos
25min
Vitela à americana
1h 20 min
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55min
Escalopes de vitela com redução de morango
30min
Salteado de porco com pimentos
30min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30min
Salteado de vitela com legumes
35min