難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g broa de milho
- 50 g azeite, mais q.b. p/ servir
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 500 g feijão-branco cozido escorrido
- 1200 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 200 g couve-portuguesa cortada em pedaços pequenos
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 730 kJ / 175 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 8 g
替代食譜
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 分
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 分
Sopa de nabiças
35 分
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 分
Sopa de feijão-verde
35 分
Sopa de nabiças e feijão branco
35 分
Sopa de grão com espinafres
40min
Sopa de agriões
40min
Sopa de grelos à portuguesa
1h
Sopa de feijão-frade e agrião
30min
Sopa de feijão-frade com nabiças
40min
Sopa do campo
40min