裝置與配件
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
準備 15 分
總時間 1小時
2 doses
食材
-
dentes de alho4
-
azeite45 g
-
vinho branco30 g
-
colorau1 c. chá de
-
mostarda50 g
-
mel30 g
-
2 c. sopa de alecrim seco, picadoalecrim picado2 c. sopa de
-
folhas de tomilho2 c. sopa de
-
pimenta1 pitada de
-
pernas de frango c/ pele2
-
Azeite q.b. p/ untar
-
alho-francês100 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos (1 cm aprox.)350 g
-
leite180 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
manteiga20 g
-
noz-moscada1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1652.5 mg
蛋白質
33.2 g
卡路里
3336.1 kJ /
797.4 kcal
脂肪
47.2 g
纖維
6.9 g
飽和脂肪
13.6 g
碳水化合物
60.3 g
更多相關食譜
1 Frango 5 Receitas
5 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1小時
Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau
1小時 5 分
Puré de batata
45 分
Esparguete à carbonara
30 分
Bolonhesa
1小時 10 分
Almôndegas de atum com molho de açafrão
1小時 30 分
Lombo de porco com puré de batata e salada
1小時
Frango com molho de limão e arroz
45 分
Entrecosto com batata
1小時 40 分
Frango à Brás
35 分
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
1小時 20 分
Esparguete "à carbonara" com natas
30 分