Papas de aveia com banana e mel
TM5 TM6

Papas de aveia com banana e mel

4.0 (1 評分 )

食材

  • 160 g flocos de aveia finos
  • 1 pitada de sal
  • 600 g bebida de amêndoa
  • 35 g amêndoa laminada
  • 1 gota de óleo essencial alimentar de laranja (ver dica)
  • 1 c. sopa de sementes de papoila
  • 1 c. sopa de sementes de chia
  • 2 c. chá de mel
  • 2 bananas maduras, cortadas em rodelas
  • Canela em pó q.b. p/ polvilhar
  • Mel q.b. p/ regar

營養價值
每 1 dose
卡路里
2654.6 kJ / 634.5 kcal
蛋白質
22.1 g
碳水化合物
96.4 g
脂肪
21.6 g
飽和脂肪
3.4 g
纖維
18.4 g
292 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜