Caril de frango
TM6

Caril de frango
4.4 (45 評分 )
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食材

  • 30 g azeite, mais 1 c. de sopa
  • 100 g cebola roxa cortada em pedaços
  • 10 g gengibre ralado
  • 2 dentes de alho
  • 25 g concentrado de tomate
  • ½ c. chá de curcuma
  • 20 g caril em pó
  • 1 pitada de pimenta preta
  • 800 g frango cortado em pedaços pequenos
  • 2 c. chá de sal
  • 200 g leite de coco
  • 500 g arroz preto venere
  • 800 g água
  • 50 g caju torrado
  • 1 manga pequena cortada em pedaços
  • Coentros, só as folhas q.b. p/ polvilhar
營養價值
每 1 dose
卡路里
2624 kJ / 627 kcal
蛋白質
39 g
碳水化合物
74 g
脂肪
19 g
纖維
4 g

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