Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

4.8 60 評分
準備 30 分
總時間 45 分
4 doses

食材

Camarão
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    20 g
  • sal
    ¼ c. chá de
  • colorau
    ½ c. chá de
  • camarões grandes, s/ casca (cada 30 g aprox.)
    4
Esparguete
  • água
    1200 g
  • azeite
    2 c. sopa de
  • massa tipo esparguete preto
    200 g
Molho de parmesão
  • queijo parmesão
    50 g
  • natas
    400 g
  • farinha
    20 g
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pimenta preta
    2 pitadas de
Montagem
  • ovas de salmão
    10 g
  • mistura de rebentos
    10 g

營養價值 每 1 dose

卡路里 713.2 kcal / 2984.1 kJ
蛋白質 15.2 g
脂肪 53 g
碳水化合物 45.2 g
纖維 1.9 g
飽和脂肪 26.9 g
552.9 mg

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