難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Camarão
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- ¼ c. chá de sal
- ½ c. chá de colorau
- 4 camarões grandes, s/ casca (cada 30 g aprox.)
Esparguete
- 1200 g água
- 2 c. sopa de azeite
- 200 g massa tipo esparguete preto
Molho de parmesão
- 50 g queijo parmesão
- 400 g natas
- 20 g farinha
- ¼ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
Montagem
- 10 g ovas de salmão
- 10 g mistura de rebentos
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2984.1 kJ / 713.2 kcal
- 蛋白質
- 15.2 g
- 碳水化合物
- 45.2 g
- 脂肪
- 53 g
- 飽和脂肪
- 26.9 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 552.9 mg
替代食譜
Dourada com amêijoas e camarão
45min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40min
Tagliatelle com fricassé de bivalves
55min
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30min
Massa de camarão cajun com limão
30min
Esparguete à carbonara
30min
Esparguete preto com camarão
45min
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25min
Esparguete preto com camarão
45min
Torrada integral com abacate e ovo
15min
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1h
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
30min