Sanduíches de legumes espiralizados

Sanduíches de legumes espiralizados

3.7 3 評分
準備 30 分
總時間 1小時
4 doses

食材

  • batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    600 - 700 g
  • ovos batidos
    2
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ¾ c. chá de
  • azeite
    2 - 3 c. sopa de
  • alho
    1 dente de
  • tomate seco, em óleo escorrido
    80 g
  • coentros só as folhas
    5 g
  • bife de peru cortado em pedaços
    400 g
  • azeite p/ fritar
    1 fio de
  • queijo cheddar
    4 fatias de
  • Guacamole (ver dica)
    8 c. sopa de
  • mistura de alfaces
    50 g

難易度

中等


營養價值 每 1 dose

1045.3 mg
蛋白質 38.3 g
卡路里 2251.9 kJ / 538.2 kcal
脂肪 22.7 g
纖維 9.2 g
飽和脂肪 8.7 g
碳水化合物 47.5 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...