難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Σαλάτα
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 κ.σ. σπόρους μουστάρδας, καφέ
- 30 γρ. νερό
- 270 γρ. πλατιά φασολάκια (snowpeas)
- 300 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
Ντρέσινγκ
- 80 γρ. νεροκάρδαμο (watercress)
- 150 γρ. αγγουράκια, σε λεπτές φέτες (2 χλστ.)
- 10 γρ. μέλι
- 15 γρ. χυμό λεμονιού
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1681 kJ / 402 kcal
- 蛋白質
- 16.4 g
- 碳水化合物
- 6.8 g
- 脂肪
- 34.4 g
替代食譜
Γιορτινό κέικ
無評分
Φιλέτο πιπεράτο
無評分
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
無評分
Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού
無評分
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
無評分
Καφές με σιρόπι βανίλιας-κανέλας
無評分
Τριμμένη καροτοσαλάτα
無評分
Πλάκα σοκολάτας με ζαχαρωμένο πορτοκάλι και αμύγδαλο
無評分
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
無評分
Μεξικάνικα χοιρινά παϊδάκια (spare ribs)
無評分
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
無評分
Κριθαρότο με θαλασσινά
無評分