
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g olive oil
- 1 ½ tsp ground sweet paprika
- 4 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 1 ½ tsp garlic powder
- 1 tsp dried thyme
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp dried parsley
- 800 g chicken breasts skinless, cut in slices (2 cm)
- 500 g water
- 650 g potatoes peeled, cut in cubes (2 cm)
- 3 tsp wine vinegar
- 1 tsp sugar (非必選)
- 1 tsp dried basil
- 200 g cherry tomatoes cut in halves
- 60 - 80 g rocket
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 473 kcal / 1978 kJ
- 蛋白質
- 52 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Chicken and Warm Potato Salad
55 分
Chicken and pepper souvlaki with rice
1小時 5 分
Vegetable potato salad with chicken
1小時 15 分
Beef and beer pie
1小時 40 分
Cream cheese spread with radishes
5 分
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1小時 20 分
Seafood rice
1小時 15 分
Pulled pork with steamed buns
3小時
Chicken breasts with courgette topping
50 分
Chicken ball kebabs with rice
1小時 40 分
Beef burgers with cheese filling
40 分
Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)
1小時 30 分