Vegan coffee smoothie

Vegan coffee smoothie

4.4 8 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 glasses

食材

dates, pitted
80 g
espressos, brewed
2
bananas ripe, cut in pieces
2
peanut butter, unsweetened smooth
40 g
ground cinnamon plus extra to sprinkle
1 - 2 pinches
soy milk unsweetened
500 g
500 g almond milk, unsweetened
agave syrup (非必選)
20 g
ice cubes
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 glass

鈉 45 mg

蛋白質 6.5 g

卡路里 1295 kJ / 309.5 kcal

脂肪 7.3 g

纖維 3.5 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 59.3 g

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