Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

5.0 1 評分
準備 15 分
總金額 1小時 15 分
4 portion

食材

  • chicken
    1
  • thyme, dried to taste
  • salt to taste
  • black pepper, ground to taste
  • bulgur wheat
    140 g
  • lemon
    1
  • water
    255 g
  • vegetable stock paste
    1 tsp
  • parsley leaf, fresh
    15 g
  • mint, fresh leaves only
    15 g
  • shallot cut into pieces
    60 g
  • olive oil
    30 g
  • tomato, ripe diced
    2

營養價值 每 1 portion

卡路里 945.6 kcal / 3956.2 kJ
蛋白質 68.8 g
脂肪 59.4 g
碳水化合物 33.4 g
纖維 6.4 g
飽和脂肪 15.7 g
255.1 mg

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