難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g mandler, uden skind
- 60 g parmesanost, skåret i stykker
Béchamelsauce
- 80 g smør, i stykker
- 1000 g mælk
- 80 g hvedemel
- 1 ½ tsk salt
- ½ tsk sort peber, stødt
- ½ tsk muskatnød, stødt
Servering
- 16 lasagneplader, (ca. 500 g)
- vand
- salt
- 16 bacon, i skiver, (ca. 200 g)
- 150 g spinatblade, friske
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 3340 kJ / 798 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 85 g
- 脂肪
- 39 g
- 飽和脂肪
- 17 g
- 纖維
- 5 g
- 鈉
- 1 mg