Quesadillas de peru e abacate

Quesadillas de peru e abacate

3.8 4 評分

準備 15 分

總時間 2小時 20 分

18 unidades

食材

Peru

lima (raspa e sumo)
1
azeite
60 g
gengibre cortado em palitos
10 g
hortelã
10 g
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
lima só a raspa
1
peito de peru cortado em tiras
500 g

Abacate

abacates (320 g aprox.)
3
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só sumo
½

Montagem

tortilhas de milho
6
Alface cortada em juliana q.b. p/ guarnecer

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

蛋白質 8 g

卡路里 520 kJ / 124 kcal

脂肪 6 g

纖維 1 g

碳水化合物 10 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Abacate 10 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1小時

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

40 分

Tarte de salmão e tomate seco

35 分

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40 分

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

10 分

Sopa de amêndoa

45 分

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

40 分

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 分

Massa fria com pesto de favas

35 分

Salada fresca de verão

40 分

Feijão e abóbora com natas e coentros

1小時

Tarte de espinafres e arroz

35 分