難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- Manteiga q.b. p/ untar
- 15 g salsa
- 200 g queijo flamengo
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 250 g massa tipo cristas
- 35 g azeite
- 200 g ervilhas descongeladas
- 150 g milho cozido escorrido
-
100
g tomate-cereja cortado em metades
或 50 g tomate seco, em óleo cortado em metades - 4 ovos
- 100 g leite
- 20 g amido de milho
- 1 pitada de pimenta
- 2 gemas de ovo
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2890.1 kJ / 690.7 kcal
- 蛋白質
- 33.3 g
- 碳水化合物
- 68.6 g
- 脂肪
- 31.7 g
- 飽和脂肪
- 13.1 g
- 纖維
- 6.1 g
- 鈉
- 1678.5 mg
替代食譜
Penne com legumes no forno
1h 5min
Lasanha vegetariana
1h 15min
Lasanha de legumes
1h 15min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50min
Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon
50min
Farfalle com curgete e limão
45min
Massa com cogumelos e bacon
50min
Carbonara com couve
35min
Fusilli com legumes e nozes
40min
Empadão vegetariano
1小時 40 分
Massa da quinta
40min
Massa com espinafres e fiambre no forno
40min