Salada de frango e camarão com couve

Salada de frango e camarão com couve

3.5 4 評分

準備 5 分

總時間 20 分

6 doses

食材

coentros
10 g
couve coração cortada em quartos
150 g
couve roxa cortada em quartos
150 g
azeite
30 g
dentes de alho
4
peito de frango cortado em tiras
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
miolo de camarão
150 g
ananás cortado em pedaços pequenos
100 g
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 17 g

卡路里 577 kJ / 139 kcal

脂肪 6 g

纖維 10 g

碳水化合物 4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Pratos principais 29 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Bacalhau de cebolada e broa

Bacalhau de cebolada e broa

1小時

Salada de camarão e pepino

Salada de camarão e pepino

20 分

Salada de frango

Salada de frango

50 分

Legumes assados no forno com presunto

Legumes assados no forno com presunto

50 分

Massa integral com presunto e feta

Massa integral com presunto e feta

30 分

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10 分

Salmão a vapor com molho agridoce

Salmão a vapor com molho agridoce

40 分

Zoodles de atum

Zoodles de atum

1小時

Arroz com bacalhau, ovo e salsa

Arroz com bacalhau, ovo e salsa

1小時

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40 分

Salada russa de massa com molho tártaro

Salada russa de massa com molho tártaro

1小時 20 分

Bacalhau à Assis

Bacalhau à Assis

25 分