裝置與配件
Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical
準備 15 分
總時間 45 分
6 doses
食材
-
hortelã só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar10 g
-
ananás grande c/ casca1
-
lombo de salmão s/ pele e s/ espinhas800 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
aneto1 c. sopa de
-
limas (raspa e sumo)2
-
água500 g
-
mostarda1 c. chá de
-
cuscuz300 g
-
tomate-cereja cortado em quartos150 g
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
蛋白質
34 g
卡路里
2481 kJ /
593 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
46 g
您可能也會喜歡...
Salmão à florentina
45 分
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30 分
Lulas com cuscuz e espinafres
50 分
Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes
55 分
Linguine preto com atum e molho de laranja
25 分
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 分
Massa com espargos e frango
50 分
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 分
Farfalle com salmão e pesto
40 分
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40 分
Arroz com salmão a vapor
30 分
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 分