裝置與配件
Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical
準備 15 分
總時間 45 分
6 doses
食材
-
hortelã só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar10 g
-
ananás grande c/ casca1
-
lombo de salmão s/ pele e s/ espinhas800 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
aneto1 c. sopa de
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limas (raspa e sumo)2
-
água500 g
-
mostarda1 c. chá de
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cuscuz300 g
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tomate-cereja cortado em quartos150 g
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
蛋白質
34 g
卡路里
2481 kJ /
593 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
46 g
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