難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g de gingembre frais
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
- 1 céleri branche coupée en tronçons
- 100 g de carottes nouvelles coupées en tronçons
- 80 g de navets de printemps détaillés en cubes
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 2 brins de persil plat frais
- 2 brins de coriandre fraîche
- 1 bouquet garni (thym, laurier, persil)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 80 kcal / 333 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 3.7 g
替代食譜
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